my_baby_health для вас. Экспертные статьи о том, как питаться мамам во время и после беременности, какие витамины необходимы взрослеющему малышу, какое питание полезней - все это и намного больше вы найдете в сообществе.
Меню для начинающих гурманов
Многие родители считают, что ребенок старше 12 месяцев уже готов к взрослой пище. Но это — серьезное заблуждение.
В первый год жизни ребенка закладываются основы его здоровья. От маминого грудного молока малыш постепенно переходит к новой пище, и она должна быть не менее полезной и вкусной. На второй год жизни ребенок продолжает очень быстро расти, происходит активное развитие его головного мозга, психомоторных функций, внутренних органов, формирование и укрепление костной ткани. В этот бурный период важно обеспечить растущий организм сбалансированным питанием. Именно на этом этапе жизни формируются привычки питания человека, которые потом сохранятся на долгие годы. Про меню в деталях
Белок – одна из основ рациона ребенка
Для полноценного развития детям необходимо получать с пищей значительно больше полноценного белка, чем их родителям (в пересчете на массу тела). Где же находятся самые полезные для малышей белки, и в каком виде подавать их на детский стол?
Про меню в деталях
Виктория
viketoshka Арсентьеваредактор ЖЖ
